Articles
By topic
Beauty and fitnessBeauty salonsCosmeticCosmetologyEcological products, goodsEquipment for beauty salons, SPAHealthy foodSPA centresSports clubs, fitness centresMedical equipment, materialsMedical treatmentOdontologyOptics, oculistsOther medical activityPharmacies, pharmaceutical enterprisesPrivate medical institutionsPublic health institutes
Healthy food
Vaikų mityba: kaip formuoti teisingus valgymo įpročius nuo pat pirmųjų dienų?
Pirmieji vaiko gyvenimo metai yra sveiko augimo ir vystymosi pamatas, kuris gali nulemti ilgalaikę jo sveikatą. Tinkamas kūdikių maitinimas šiuo laikotarpiu yra pagrindinis sveikatos veiksnys, užtikrinantis visą jų augimą, sveikatą bei vystymąsi. Tapus tėvais tenka priimti daug svarbių sprendimų, vienas iš jų – žindyti kūdikį krūtimi ar maitinti iš buteliuko naudojant pieno...Super maistas! Greitas planas pavasariui!
Artėjant PAVASARIUI, dažnas iš mūsų jaučiamės pavargę fiziškai ar emociškai, nepatenkinti odos ar plaukų kokybe. Ir tai nenuostabu, juk ilgą periodą gyvename be saulės, valgome prėską maistą ar dirbtinai nokintus vaisius ir daržoves, gyvename dirbtinai šildomose patalpose, o ir dažnas dar nevartojame tinkamo kiekio vandens….tad suskubkime pagerinti savo organizmo ir odos būklę ir...10 kasdienių įpročių sveikam gyvenimui
Vanduo Per dieną reikėtų išgerti pakankamą kiekį vandens – ne mažiau 1,5–2 litrų. Kai organizmas patiria dehidrataciją imame jaustis pavargę, todėl reikiamas vandens kiekis padeda išlikti energingiems. Stiklinę vandens rekomenduojama išgerti ir kaskart prieš valgį – tai padeda greičiau pajusti sotumo jausmą. Visaverčiai pusryčiai Verta rinktis tokius patiekalus,...Daržovių, vaisių ir uogų įvairovė mityboje – 4 priežastys, kodėl ji tokia svarbi
Per pusryčius suvalgai vaisių dubenį, o per pietus lėkštė kupina salotų? Tačiau, ar kada bandei suskaičiuoti, kiek skirtingų vaisių, uogų ir daržovių tai sudaro? Svarbu ne tik suvalgyti reikiamą kiekį (PSO rekomenduoja 400 g daržovių, vaisių ir uogų per dieną), bet ir pakankamą daržovių ir vaisių įvairovę, kad gautume reikalingiausias maistines medžiagas. Maistinių medžiagų...Acto "motinėlė" apsaugo actą
„Oksos“ – natūralus obuolių sidro actas, kurį gaminame šaltos ir lėtos fermentacijos būdu su acto „motinėle“. Todėl šiltoje patalpoje ilgiau laikant atidarytą natūralaus acto butelį, susidaro į žėlė panaši acto „motinėlė“. Ne itin išvaizdi, bet nekenkia produktui, nekelia pavojaus sveikatai ir apsaugo produktą nuo išorinio poveikio. Acto motinėlė...Pasiruoškite rudens sezonui: mitybos specialistės rekomendacijos stipriam imunitetui
Atėjus rudeniui daugelis susirūpina savo imuniteto stiprinimu – skubama į vaistines, kur pirkinių krepšeliai prikraunami įvairiausių papildų ir vitaminų. Tačiau dažnai pamirštama apie natūralius imuniteto stiprinimo būdus, kuriuos suteikia gamta. Tad kokie požymiai išduoda, kad organizmas nusilpęs ir ko reikėtų imtis, norint palaikyti stiprų imunitetą? Patarimais dalijasi sveikos...Skaidulos – raktas į gerą savijautą: kaip atpažinti, kad organizmui jų trūksta?
Šiandieniame pasaulyje, kai neturime pakankamai laiko rūpintis sveika mityba, labai svarbu žinoti, kaip galima pagerinti savo sveikatą be didelių pastangų. Vienas iš būdų tai padaryti – papildyti savo kasdienę mitybą didesniu kiekiu skaidulų. Šios medžiagos ne tik padeda kovoti su virškinimo problemomis ir pilvo pūtimu, bet ir pagreitina medžiagų apykaitą bei išvalo organizmą nuo...Kodėl verta kanapių sėklas įtraukti į kasdienę mitybą?
Kanapės yra viena seniausių ūkinių augalų pasaulyje, naudojamas ne tik kaip maistas, bet ir kaip tekstilės inovacija bei medicinos ingredientas. Mūsų senoliai nuo seno žinojo šio naudingojo augalo gerąsias ir naudingąsias savybes, todėl jomis naudojosi ir taip pasilengvindavo savo buitį, bei žinoma praturtindavo savo mitybą, naudingomis medžiagomis, kurios yra gaunamos iš kanapių sėklų....Arbatos, kurios padės stiprinti imuninę sistemą peršalimo ir gripo sezono metu
Kartu su šaltuoju metų laiku įprastai atkeliauja peršalimo bei gripo sezonas. Žiemą, organizmui negavus reikalingų vitaminų bei mineralų, imuninė sistema greičiau nusilpsta, dažniau kamuoja gerklės skausmas, sloga ar nemalonus kosulys. Tačiau viso to išvengti galite sustiprinus savo organizmą natūraliomis priemonėms. Viena iš populiariausių pagalbininkų yra arbata. Tačiau kokią rinktis, kad...Lietuviškos uogų sultys - Jūsų sveikatai
Putinų sultys be cukraus Putinų sultys – sveikatos eliksyras iš tiesiai iš gamtos. Jose gausu vitaminų C, P ir kitų naudingų medžiagų, todėl puikiai tinka imunitetui stiprinti, organizmui atgaivinti esant vitaminų trūkumui. Taip pat galima gerti esant sausam kosuliui, skaudančiai gerklei nuraminti. Pagaminta iš šviežių uogų be jokių papildomų saldiklių ir konservantų. Sulčių...Kodėl yra svarbu sveikai maitintis
Mūsų mitybos įpročiai tiesiogiai įtakoja mūsų sveikatą. Greitas gyvenimo būdas ir pernelyg įtempta dienotvarkė dažnai mus skatina pietauti tuomet, kada leidžia aplinkybės visai neskiriant dėmesio maisto kiekybei ir kokybei. Greta to pietums dažnai pasirenkame dar ir skanėstus. Kai galiausiai dėl tokios nesveikos mitybos pradeda didėti svoris arba pakyla kraujospūdis padarome trečią didžiausią...Žaliasis medus - mokslininkų pergalė prieš ligas
Spirulina – tai melsvabakterė (dar vadinama melsvadumbliu), kurios kolonijos savo spiraline forma primena stacionaraus telefono laidą. Žemėje jos gyvuoja jau šimtus tūkstančių metų. Ypatingai vertinga maistine sudėtimi pasižyminti spirulina Pasaulinės Sveikatos organizacijos (PSO) vadinama ateities supermaistu ir jau ne vieną dešimtmetį domina mokslininkus, kurie suka galvas, kaip...Šaltalankių uogos - patikima profilaktinė ir gydomoji priemonė
Liofilizuotų šaltalankių milteliai ir šaltalankių sultys iš bendrovės "Mėlynė" Liofilizacija – tobula džiovinimo vakuume šalčiu technologija, kuri iš produkto pašalina tik vandenį, o visas biologiškai aktyvias medžiagas, vitaminus, fermentus ir k.t. – išsaugoja. Liofilizuoti produktai išlaiko savo formą, kvapą, skonį, sandariai uždarius galima laikyti praktiškai...Viskas apie baltymus ir jų pasisavinimą
Dažnas sportininkas sako, kad gražus kūnas formuojamas ne sporto salėje, o virtuvėje ir pabrėžia baltymų svarbą mūsų mityboje. Baltymai – pagrindinė kūno statybinė medžiaga, sudaranti didžiąją dalį vidaus organų, raumenų, sausgyslių struktūros, jų yra kiekvienoje žmogaus kūno ląstelėje. Pakankamas jų kiekis svarbus ne tik norint turėti gražų bei sveiką kūną, bet ir sveiką odą, plaukus,...Burnočių sėklų aliejus – tai sveikata ir grožis be šalutinių poveikių!
Taikymo sritys: Gali buti rekomenduojamas Imuninė ir hormonų sistema Normalizuoja cholesterolio lygį Dermatologinės ligos (psoriazė, egzema, dermatitas, opos, herpesas) Kosmetologija (apsauginė, drėkinamoji priemonė) Burnočių sėklų aliejus – tai sveikata ir grožis be šalutinių...Šaltalankių aliejus: sveikatos ir grožio puoselėjimui
Šaltalankio aliejus – galingas polivitaminų preparatas, unikalus savo gydomosiomis savybėmis, plačiai naudojamas daugelio susirgimų gydymui ir profilaktikai. Jame yra folio ir askorbino rūgšties, flavonoidų, karotinidų, takoferolų, fitosterolų, fosfolipidų, kumarinų ir mikroelementų, tarp jų geležies, mangano, boro, aliuminio, silicio, titano ir magnio, viso 8...
